غذای عالی و لذیذ
مواد لازم:
سینه مرغ: 400گرم
پیاز :1 عدد
فلفل قرمز کاپیا: 1 عدد
هویج :1 عدد
قارچ :500 گرم
نخود فرنگی از قبل آب پز شده:1 فنجان
رب گوجه فرنگی:1 قاشق غذا خوری
آب گرم :120میلی لیتر
پودر فلفل قرمز :1قاشق چای خوری
فلفل سیاه :1/2 قاشق چای خوری
آویشن :1/2 قاشق چای خوری
پودر سیر :1/2قاشق چای خوری (حبه سیر رنده شده 1 یا 2 تا)
پنیر موزارلا یا چدار رنده شده
مواد سس بشامل:
آرد سفید :2 قاشق غذا خوری
کره :50 گرم
شیر:1 لیوان
خامه صبحانه:2 قاشق غذا خوری
پاپریکا و جوز هندی: به اندازه کافی
نمک و فلفل سیاه: به اندازه کافی
(فر را گرم کنید)
طرز تهیه:
مرغ را به مکعب های کوچک خرد کنید و به تابه اضافه کنید و 5 تا 6 دقیقه تفت دهید تا سفید شود. سپس پیاز ،فلفل و هویج ریز خرد شده را اضافه کنید و تفت دادن را ادامه دهید. قارچ ها را اضافه کنید و 5 دقیقه دیگر تفت دهید . رب گوجه فرنگی، نمک و ادویه جات را اضافه کنید و برای مدت کوتاهی تفت دهید .نخود فرنگی ها را به تابه اضافه کنید و آب را روی آن بریزید . به مدت 5 دقیقه روی حرارت متوسط بپزید
بشامل:کره را در تابه آب کرده، آرد اضافه کنید و تفت دهید .شیر سرد را اضافه کنید و به جوش بیاورید و مدام هم بزنید تا قوام کمی غلیظ شود . حالا نمک و ادویه را اضافه کنید و مدت کوتاهی مخلوط کنید و از روی حرارت بردارید
بعد از تفت دادن مرغ سس بشامل را روی آن بریزید و پنیر را بپاشید .
در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه بپزید تا طلایی شود
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر